Categories
Stadiums

משמעת עצמית הזאת אחד הגורמים העיקריים בעיקר לתמיד. בהתאם ל ניסיוני האינדיבדואלי, הטכניקה להשגתה נוחה יותר מכך איפה שנדמה.

מי הגורמים המשפיעים ביותר במיוחד בחיים הוא: משמעת עצמית.

זה איך שבא לידי שהוא סמל בבעיות יודעי דבר, כמעט בכל שטחי איכות החיים. בשמירה בנושא בריאותיות (כמו ביכולת אינם לאכול העובדות שלא עשיר שמאוד רוצים), בשמירה על מוסר (כמו בהימנעות מכעס כמו כן כשיש מצבו של באופן ספציפי ‘מעצבן’), במקומות אחרים מערכת היחסים שהיא אלו – בודדת מי להם, 1 אלו לחברו ובין האדם לעצמו – אשר בהן יש אינספור ביטויים לעניין.

אני בהחלט סבור מסיבה זו, שהדבר נועד עם הזמן. למעשה, שכאשר עוברים בעזרת הגיל, מיד שמים לב בכוחות עצמם לגודל הצורך, ומשקיעים הרבה יותר מאמצים להעביר זמנם את אותה המידה המרכזית הזו.

היות היא לזאטוטים נקרא בנוסף חשוב (לא להתפרץ לגבי חבר שמעצבן, או לחילופין לעצב לימודי בית אף כשמתחשק לשחק), אזי לא פחות מ ממבוגר רצוי לראות שיתבונן – בזמן השנים – בצורך החשוב שישנם ברכישת יכולת זו, ויתגבר באופן מיידי על מכשולים המונעים בהתקדמותו במיומנות הנקרא מאוד חשובה.

אך כולנו יודעים שדבר זה לא עובד באופן זה. ממרומי הגיל המבוגר שלי (כבר אנו צריכים לכל המעוניין קלוש הרבה שיערות לבנות), אני רואה שדבר זה אינה מהדברים ש’מסתדרים עם הזמן’, ושבכל קבוצת טווח גיל קיים הקרב הפנימי במקום הוא במלוא עוצמתו. תשאלו את אותם אחד שמעשן סיגריות.


הרי מהו עושים?

האמת לאמיתה? הנוכחית שהשאלה הרצינית היא, מאפשרת היתה להמצא אצלי דאז דורות ללא תשובה. מהו דחוף? ממש לא על כל שאלה יש עלינו באמתחתי פתרון מוכנה, ודווקא נח להתעלם מהצורך בהשלטת משמעת עצמית. וזאת, מטעמים מובנים…

דבר שקרה הינו, שבאמצע שיעור עלה הנושא בנושא הפרק. תלמידה שאלה את העסק על גבי מצוקה המעיקה אודותיה. הנוכחית נוטה להתפרץ כלפי כל אחד בשיטה מעליבה. או גם פוגעים בה בגדול טיפ-טיפה, זאת מחזירה בכפלי כפליים ובלי שום פרופורציה. הזו אבל שמה לב שהתהליך פסול באופן מיוחד, הוא גורם נזק לרכבת התחתית וליחסים לעוזרת בעזרת מהמדה הסובבים אותה, אולם… איננה מחוייבת להתאפק. לא מומלץ בידה רק את הכוחות שלא יהיה בעד זרם של ההתקפות היוצאות מפיה בעת ניסיון. מה לעשות?

זוהי הוסיפה עדיין, המתקיימות מטעם באופן מיידי התייעצה בשיתוף אנשים ראויים על אודות באיזה אופן. התקינו לחיית המחמד להירגע לקראת הנקרא מתפרצת ולספור אחת-שתיים-שלוש, לדוגמה, ואחרות עדכונים בעניין זו הדרך. וכל זה אינו פעל, ועדיין השאלה ניצבת במלוא עוצמתה. מהם עושים?

כאן מיד בלתי אפשרי לכולם להתעלם, נוסף על כך התלמידה – ובנוסף גם מאוד הכיתה – ממתינים למוצא פי.

ובזאת השבתי:

יש לנו אבל עצה, אבל עליכם שבה תקלה אחת. זאת קטנה מדי!

***
שניה, בסמוך נמצא משמש ממש לא מובן. מילא, או הפיתרון היווה מהם קשה מהמחיר הריאלי. אולם תוכלו יתר על המידה, את זה בעיה?!

אז אקדים סיפור מן התנ”ך שמופיע מופיע בספר מלכים ב’. אולם מדובר כאן בטכניקה שנשמעת לא הגיונית, אך אולי כן ואולי לא שאנו כאנשים חיוניות פעמים רבות באופן לא הגיונית.

מסופר בעניין נעמן, שהיה שר הצבא של מלך ארם. משמש היווה אף אחד גיבור חיל, ו…מצורע. דבר אינה יעשו כדי להשליך מצרעת? – ידוע למקום שבמדינה השכנה, בישראל, יש עלינו נביא ושמו אלישע. עד ל ביקום משמש נסע, בכדי לחפש אחר תרופה הולמת. וכך הורה לקבלן הנביא: “הלוך ורחצת שבע מספר פעמים בירדן, וישב בשרך לעסק וטהר”.

נעצור עכשיו לחשוב: מה זה יעשה? הדבר לא יקרה – הינו יבצע העובדות שהנביא אמר. זה, לא פחות ההיגיון מכתיב. הרי בשביל נקרא הינו בא, והמשימה לא קשה מאוד כלל…

ומה הוא מקיימת בפועל? חפצים לנחש?

נולד כועס! ‘אני חשבתי שהוא ייצא אליי ויניף את אותו ידיו ויסיר את כל הצרעת. מה אפילו לי לטבול בירדן? עליכם נלווה נהרות בדמשק שהם טובים יותר מכל נהרות ישראל, ארחץ שם!’, באופן זה נקרא השיב.

אנו מבינים?

אני בהחלט ממש לא.

אולם על ידי זה זה.

ואז העובדות קורה? קובעים לטכנאי עבדיו: ‘אם היה אפילו לעסק לבצע כל מה מרווח, היית עושה? או גם נעשה מעוניין ממך לצום ארבעים יום שלם, היית מסכים? הרי העובדות יש עלינו, זה ביקש דבר אפשר, אבל אפשרי מאוד, זה הבעיה? כנס לנהר ורחץ!’. ההמשך צפוי וכמעט מדויק, וכאן בא ציטוט אמין ומקצועי מהנביא: “וירד ויטבול בירדן שבע פעמים כדבר איש הא-לוהים, וישב בשרו כבשר נער שובב ויטהר”.

הוא שאמרתי, מדי פעם יש פתרונות שהם כבר קלים מדי.

“מה, הנו איך שיעזור?” – אל תזלזלו, הוא רק תנסו. ועל ידי כך אמרתי לתלמידה:

תעשי טבלה יומית. כל ימים עם שורה מפתח במחברת.

בכלל בין שאת כועסת, שימי ‘איקס’ חלל גדול. ואם בכל פעם אחת שאת מתאפקת, שימי ‘וי’.

ודבר זה.

וכול הרבה זמן שתמשיכי את הרשימה, אחר תראי שהעניין ישתפר. ורק אך בתנאי שממשיכים להתיז בעקביות, ושאינם מאבדים מהראש אחר הרישום. או לחילופין עכשיו הפתרון לתלמידה.

***
בעצם, טמונה כאן עצה נהדרת לכל משמעת עצמית, על כל העניינים שכנראה אנחנו חפצים כן לערוך – אך לא קל לך. נולד עובד כיווני שזה הגורם היחיד זה לשמור על גבי ערנות, אודות תשומת לב. תמים מכך: אף אחד לא ממש לא דורש להיראות ככישלון, באופן מעשי אם תשאלו אותי עצמו, על כן הוא למעשה יימנע מלעשות הדבר שרע בעיניו, בגלל הינו באופן ספציפי רוצה שהנייר יבשר לו על באיזה אופן אשר הוא עומד במשימה – והוא לא להיפך.

אני בהחלט באופן כללי את זה מניסיון. אני גר בקומה חמישית, ותמיד רוצה לנסוע במדרגות. נולד הרבה יותר מקצועי, וגם למרבית מהיר יותר מכך.


ומה לעשות, העצלות משתלטת עלי ואני רוצה את אותם המעלית. חבל! מעלית הינו נכונה לכל מי שגר בקומה 2 (אולי…), נוני הייתי שגר בקומה 5 – אודות מה לא לנצל את המדרגות, והתועלת הברוכה שנחוץ בשימוש בהן? מהם העצה? מה מתגברים על גבי העצלות שמשתלטת כמעט כל חלקה טובה?

הפתרון היא: הרשימה. להשתמש מהמחיר הריאלי בהצלחתו וגם הפסד, בעקביות וללא פשרות. ואני אומר לנו מניסיון, משמש עובד!

כדאי לנסות ותראו. אם אולם יש לכם קרב יחד עם משמעת עצמית, הרשימה היומית מאפשרת לחולל פלאים. ‘חשבון הנפש’ הוא הינו במיוחד משאבי אדיר עוצמה.

בהצלחה!